Кошик
Оплата картою єПідтримка/ Нацкешбек/ єКнига НЕДОСТУПНА!
📚Knigarnia - улюблені книги для всієї родини!
+380 (63) 327-92-16

Книга Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір

  • Немає в наявності

590 ₴

+380 (63) 327-92-16
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Книга Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір
Книга Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір
590 ₴
Немає в наявності
+380 (63) 327-92-16
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Цей посібник містить рекомендації щодо формування корисних звичок і руйнування шкідливих. У ньому є завдання, які допоможуть читачеві розібратися зі своїми звичками та силами, що на них впливають, а також вправи, які допоможуть застосувати теорію "атомних звичок" і побачити, як змінюється його життя. Ця книга-практикум проведе читача від розуміння звичок до їхнього проживання. У виданні ви знайдете:

  • Шаблони з інструкціями для легкого відстеження прогресу та впорядкування звичок.
  • Підказки для ведення робочого щоденника, які допоможуть вам оцінити своє фізичне та соціальне оточення, визначити чинники, що впливають на вас, і розробити стратегію для досягнення найбільшого успіху в боротьбі зі шкідливими звичками.
  • Стратегії подолання плато прихованого потенціалу та дотримання своїх звичок, навіть коли справи йдуть погано.
  • Плани щодо адаптації ваших звичок до життя, яке постійно змінюється.
  • Нові ідеї від автора щодо ролі "веселощів" у формуванні звичок.
Основні
ВиробникВидавництво Stone Publishing
Країна виробникУкраїна
ISBN978-617-8144-62-3
АвторДжеймс Клір
Вид палітуркиТвердий
Кількість сторінок224 шт.
Мова виданняУкраїнська
Рік видання2026
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Користувальницькі характеристики
ВидавництвоКМ-Букс
  • Ціна: 590 ₴