Кошик
2865 відгуків
Оплата картою єПідтримка/ Нацкешбек/ єКнига НЕДОСТУПНА!
📚Knigarnia - улюблені книги для всієї родини!
+380 (63) 327-92-16

Книга Формула (не)вигорання. Ханна Руденко

-15%
  • Готово до відправки

350 ₴

297,50 ₴

+380 (63) 327-92-16
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Книга Формула (не)вигорання. Ханна Руденко
Книга Формула (не)вигорання. Ханна Руденко
350 ₴297,50 ₴
Готово до відправки
+380 (63) 327-92-16
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичні зміни, втрата мотивації та бажання робити бодай щось.
Психологиня Ханна Руденко створила своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому.
У цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням. Ця книжка — про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку.

Ханна Руденко — психологиня, практикує в Уніфікованому протоколі (UP), терапії прийняття та зобовʼязання (АСТ), діалектичній поведінковій терапії (ДПТ), Пролонгованій експозиції (ПЕ) та схема-терапії
Основні
ВиробникВидавництво Віхола
Країна виробникУкраїна
ТематикаПсихологія
Мова виданняУкраїнська
Вид палітуркиМ'який
Кількість сторінок256 шт.
Тип поліграфічного паперуОфсетний
СтанНовий
Користувальницькі характеристики
ВидавництвоВіхола
  • Ціна: 297,50 ₴