Кошик
2936 відгуків
Оплата картою єПідтримка/ Нацкешбек/ єКнига НЕДОСТУПНА!
📚Knigarnia - улюблені книги для всієї родини!
+380 (63) 327-92-16

Книга Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе. Крістін Нефф

  • Немає в наявності

670 ₴

+380 (63) 327-92-16
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Книга Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе. Крістін Нефф
Книга Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе. Крістін Нефф
670 ₴
Немає в наявності
+380 (63) 327-92-16
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
У часи постійної невизначеності, стресу та соціального тиску важливо навчитися бути добрими до себе. У книзі «Самоспівчуття» відома психологиня Крістін Нефф пропонує перевірені практики, що допомагають зупинити самокритику, зменшити тривожність та віднайти внутрішню стабільність. Поєднуючи наукові дослідження, особисті історії та практичні вправи, авторка показує, як прості кроки — турбота про себе, розуміння спільності людського досвіду та усвідомленість — можуть зміцнити стосунки, підвищити психологічну стійкість і допомогти краще долати труднощі сучасного життя.

Книга отримала схвальні відгуки за глибокий, але водночас доступний підхід до внутрішнього зцілення та розвитку непохитної впевненості у собі
Основні
ВиробникVivat
Країна виробникУкраїна
Вид палітуркиТвердий
Кількість сторінок336 шт.
Мова виданняУкраїнська
СтанНовий
Тип поліграфічного паперуОфсетний
  • Ціна: 670 ₴