Книга Фітнес-щоденник. Тренування для здоров'я
-6%
- Готово до відправки
- Код: 1
194 ₴
182,36 ₴
+380 (99) 077-44-96
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни. — Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе. — Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички. — Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.
Основні | |
---|---|
Виробник | Vivat |
Країна виробник | Україна |
Мова видання | Українська |
Користувацькі характеристики | |
ISBN | 9786171700222 |
Вага | 0.245 |
Видавництво | Vivat |
Рік видання | 2023 |
Кількість сторінок | 128 |
Обкладинка | Тверда |
Перекладач | Дар'я Петрушенко |
Перекладна | Да |
Серія книг | Актуальна тема |
Стан | Нове |
Тематика | Спорт |
Тип | Паперова книга |
Формат | 133x205x14мм |
Мова | Українська |
- Ціна: 182,36 ₴