Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя. Едіт Еґер
-15%
- Готово до відправки
- Код: 1
540 ₴
459 ₴
+380 (63) 327-92-16
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості

Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Едіт Еґер написала цю книжку на прохання читачів її бестселера «Вибір» і це практичний посібник як подбати про своє ментальне здоров’я – як жити повноцінно і не застрягати у в’язниці власного розуму.
Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю.
У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.
Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю.
У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.
Основні | |
---|---|
Виробник | книголав |
Країна виробник | Україна |
ISBN | 9786178012731 |
Рік видання | 2022 |
Стан | Новий |
Тематика | Психологія |
Мова видання | Українська |
Користувальницькі характеристики | |
Автор | Едіт Еґер |
Вага | 0.377 |
Кількість сторінок | 264 |
Обкладинка | Тверда |
Перекладач | Христина Радченко |
Перекладна | Да |
Серія книг | Полиця нон-фікшн |
Тип | Паперова книга |
Формат | 145x215x21 мм |
Мова | Українська |
- Ціна: 459 ₴