Книга Опануй собі! Леона Мільтон, Марі Томічич
- Готово до відправки
- Код: 1613139726
410 ₴
385,40 ₴
У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована у цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, і дуже важливо, щоб вона не була занадто самокритичною. Хочеш менше ображатися й тривожитися, не соромлячись прагнути успіху та менше вимагати від себе бути «таким, як усі»? Зібрані в цій книжці вправи та досвід справжніх підлітків допоможуть розібратися у своїх емоціях та інколи себе пожаліти, а часом – навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дії. Доведеться перемогти негативні думки й покопирсатися в собі, але ти це точно зможеш. Готовий змінюватися?
Ми написали книжку, яку б самі хотіли прочитати. Я знаю, як це — бути в депресії й страждати від розладів харчової поведінки. Рівень психічних захворювань у молоді продовжує і далі зростає, і ми хочемо якось цьому зарадити.
Основні | |
---|---|
Виробник | Vivat |
Країна виробник | Україна |
Вид палітурки | Твердий |
Кількість сторінок | 288 шт. |
Стан | Новий |
Тематика | Психологія |
Мова видання | Українська |
Автор | Леона Мільтон |
- Ціна: 385,40 ₴