Книга Сила внутри меня. Райан Буш

Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: подлинное благополучие рождается не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и поступков, достойных восхищения.

Здесь сконцентрирована практическая философия силы. Буш объединяет идеи стоиков, открытие нейропсихологии и свой личный опыт, чтобы ответить на главный вопрос: как воспитать характер и стать человеком, которого прежде всего уважаешь.

Благодаря этой книге вы научитесь:

• жертвовать мгновенным удовольствием ради долгосрочной выгоды;
• развивать свои сильные стороны: смелость, целеустремленность, стойкость, силу воли;
• формировать «зоны роста» – сферы жизни, где раскрываются ваши черты;
• справляться с потерями и кризисами, превращая их в источники силы;
• быть основным героем своей жизни.