Комплект из 3 книг Легкий способ. Аллен Карр (Легкий способ бросить курить + Легкий способ бросить пить + и др.)

Легкий способ бросить курить

Аллен Карр “Легкий способ бросить курить”, цена которой крайне доступна - одна из самых популярных книг в мире. Однако почему?

Все просто. Советы, приведенные автором в ней, действительно действенны. После прочтения пособия даже курившие десятилетиями находят в себе силы избавиться от никотиновой зависимости, а читатели, относившиеся к книге крайне саркастически, все же меняют свое мнение в противоположную сторону!

Легкий способ бросить пить 

• Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
• Простота: не требуется сила воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.
• Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома. Практичность: никакого устрашения, никакого специального лечения.
• Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

Легкий способ сбросить вес 

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом пищи, утолять голод и терять вес.

Благодаря этой программе вы сможете:

• есть любимые продукты и блюда;
• следовать своим привычкам;
• избегать угрызений совести;
• наслаждаться вкусом свежей пищи; 
• избавиться от болезней органов пищеварения;
• изучить собственные предпочтения и открыть новые вкусы;
• доверять своему аппетиту.