Книга Легкий способ сбросить вес. Карр Аллен

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом пищи, утолять голод и терять вес.

Благодаря этой программе вы сможете:

• есть любимые продукты и блюда;
• следовать своим привычкам;
• избегать угрызений совести;
• наслаждаться вкусом свежей пищи; 
• избавиться от болезней органов пищеварения;
• изучить собственные предпочтения и открыть новые вкусы;
• доверять своему аппетиту.