Психокибернетика. Максвелл Мольц

«Психокибернетика» относится к классике книг по личностному развитию. Несмотря на большое количество новых изданий по темам самосовершенствования и личностного развития, опубликована в 1960 году «Психокибернетика» остается одним из самых мощных произведений этого направления. Изложенный в ней материал дает основание для осознания того, что успех и счастье зависят исключительно от самого человека, в частности созданного им образа собственного Я, а также определяет основные шаги, которые направят читателя на путь достижения поставленной цели.
Книга будет интересна и тем, кто давно интересуется психологией, и новичкам, поскольку содержит основные постулаты «самопомощи». В ней изложена теоретическая информация, объясняющая процессы формирования новых мыслительных навыков; представлены методики физического и ментального расслабления, которые служат основой для перепрограммирования образа собственного Я; приведены конкретные примеры людей, в том числе известных, преуспевших, применяя психокибернетику.