Комплект из 2 книг Ольги Примаченко (К себе нежно Все закончится а ты нет)

К себе нежно (176 с.) 
Это книга для тех, кто долго игнорировал свои потребности и желания, сдерживал чувства и эмоции, молчал о самом важном для себя и не воспринимал себя настоящей. Автор предлагает стать себе другом и относиться к себе с наибольшей нежностью, на которую вы способны. А для этого нужно сначала услышать и почувствовать себя. Именно это вы и сделаете, прочитав книгу Ольги Примаченко и применив ее практические советы.

В современном мире с его безумным темпом, бесчисленными задачами и постоянным стремлением к успеху очень легко забыть о себе. Забыть о своих желаниях и чувствах, перестать заботиться о себе, ведь никогда, ведь у тебя есть куча рабочих задач, которые нужно выполнить наилучшим образом, есть семья, о которой нужно заботиться наилучшим образом, есть друзья и знакомые, с которыми стоит обращаться потеплее. Но все это мы можем дать только тогда, когда имеем ресурс, то есть то, что поддерживает нашу полноценную жизнь, а не просто существование, заряжающее нас энергией, позволяющее любить себя, а затем — любить и других. Ольга Примаченко все, о чем говорит с читателем, пропустила через себя. А это то, что она считает самым важным: осознание своих собственных, а не навязанных, желаний; расстановка приоритетов и границ; создание питательного пространства вокруг себя; принятие своего тела и благодарное отношение к нему; ориентация на собственные чувства и чувства; экологическое взаимодействие с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Все закончится, а ты нет. Книга силы, успокоения и поддержки(136 с.)
Это книга-путешественник для тех, кто переживает черную ночь души. Для тех, кто нуждается в поддержке и успокоении. И слова, на которые можно опереться. В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля идет из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердце — то ли человек, дом, то ли ускользает красота. Как прожить жизненные изменения бережно к себе — и снова получить опоры. Несмотря на все, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежды и вера в лучшее. Эта книга — остров с множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.