Книга Пять травм и масок, мешающих быть собой. Лиз Бурбо

Так страшно… быть собой. Но почему? Кто заставил тебя надеть маску, чтобы скрыть подлинного себя? Ты сделал это, чтобы не разочаровать родителей или партнера? Или игра в прятки – это попытка замаскировать глубокие болезненные раны? Но бегство от себя только временное облегчение. Пора снять маску. Без ужаса и дискомфорта. Наконец-то принять и полюбить себя со всеми шрамами и несовершенствами. Лиз Бурбо уверена, что «несовершенство» — вымысел и каждый из нас прекрасен и особенный. Главное – стать хозяином своей жизни. Попробуйте заглянуть вглубь себя, превратите ежедневные неприятности и мелкие проблемы в возможности стать лучшей версией себя, не бойтесь задеть старые раны, потому что именно они подскажут путь к исцелению. Пора сделать шаг назад... чтобы разогнаться и стать собой!