Книга Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою, перш ніж вона розправиться з тобою. Роберт Ліхі

Перед будь-якою відповідальною подією ви трясетеся від жаху? Не можете впевнено розмовляти з керівником? Боїтеся, що з вашими дітьми трапиться щось погане?

З цієї книги ви дізнаєтеся, як обдурити свій страх і навчитися справлятися зі стресом. Тут ви знайдете простий покроковий посібник, щоб подолати будь-які різновиди занепокоєння.

Тепер ви назавжди позбудетеся тривоги та почнете жити повним життям.