Книна Укрой своих драконов. Как превратить недостатки в преимущества | Хосе Стивенс

Более 20 лет в списке бестселлеров Что мешает нам изменяться, развиваться и быть счастливыми? Внутренние ужасы и личностные отрицательные установки. Хосе Стивенс, психотерапевт с 20-летним стажем, точно сравнил их с драконами. Знакомьтесь, это высокомерие и самоунижение, нетерпение и мученичество, жадность, саморазрушение и упрямство. Монстры, пугающие нас и не дающие двигаться вперед. Впрочем, автор уверен, что цель тех драконов — сделать вас сильнее. Это самый эффективный инструмент для личной трансформации. Пора бросить вызов внутренним страхам, лишающим радости жизни! Превратите свои недостатки в преимущества, найдите гармонию с внешним миром, изменитесь, не изменяя собственным принципам. Укрощать драконов поможет нестандартный подход автора, основанный на исследованиях мифов и священных книг, самых разнообразных духовных традиций и современных психологических теорий. Держитесь крепче, потому что вскоре вы слетите очень высоко!