Книга 50 способов быть счастливым. Ванесса Кинг

Как можно сделать свою жизнь счастливее? В этой книге полно задач и идей, которые можно попробовать с семьей, друзьями и самостоятельно. Эта книга создана для тебя – независимо от того, чувствуешь ли ты себя счастливым прямо сейчас и хочешь, чтобы так и продолжалось, или, возможно, ищешь способов, как добавить счастье в свою жизнь. Ванесса Кинг Ванесса – ведущая психологиня и член правления благотворительной организации «Действия для счастья». Она изучала психологию в Пенсильванском университете у доктора Мартина Селигмана и многих других лидеров в этой области. '10 ключей к более счастливой жизни' – перечень практических действий, который Ванесса создала, опираясь на научные исследования. Было доказано, что описанные действия улучшают как жизнь прибегшего к ним человека, так и жизнь окружающих. Эта книга для взрослых была опубликована в 2016 году издательством «Headline».