Книга Лаґом. Шведські секрети щасливого життя. Лола Екерстрьом

Лагом — это нечто гораздо большее, чем просто умеренность, с которой обычно ассоциируют этот шведский образ жизни. Это не только короткое слово, глубоко укоренившееся в сознании шведов, — в нем кроется целая философия, которая поможет не только жить счастливой и полноценной жизнью, но и найти для себя настоящее равновесие. , в частности, бережное отношение к природе, экономное использование ее ресурсов. Однако реализовать его в наше динамичное время не всегда легко. Поэтому большинство из нас охотно воспользовались советами о том, как начать жизнь в стиле лагом.' - Джоанна Ярроу, руководитель отдела экологической и здоровой жизни, ИКЕА 'Lagom' в переводе со шведского языка означает 'достаточный', 'умеренный'. Если лейтмотив 'хюгге' – это комфорт, то суть 'лагом' – баланс того, что по-настоящему необходимо. Основная идея этой философии состоит в умении сохранять равновесие, например, между работой и отдыхом, пользой и удовольствием.