Внутренняя инженерия. Руководство по йоге, что приведет вас к радости. Садхгуру

О КНИГЕ

Хотите в зрелом возрасте сказать, что ваша жизнь не прошла зря? Помочь в этом может йога – легкая и доступная техника для достижения гармонии и познания себя. Эта книга – это древняя мудрость, написанная на современном языке и понятными словами. Ее цель – сделать радость вашим постоянным спутником. Однако это не только практический философский труд, ведь Садхгуру рассказал о своих путешествиях по Индии, о своем учении и о первых шагах в «бизнесе».

ДЛЯ КОГО БУДЕТ ПОЛЕЗНОЙ КНИГА?

Для тех, кто хочет прожить не «серая», а яркая и осознанная жизнь. Для тех, кто желает наполнить каждый день радостью. Для тех, кто уже практикует йогу или только планирует начать.

ОБ АВТОРЕ

Садхгуру – йог, коуч, гуру, мистик. В 1992 году основал фонд «Иша» и благотворительную организацию, в которой сейчас более 7 миллионов волонтеров в 250 городах. Фонд имеет статус консультанта в Экономическом и Социальном Совете ООН.