Книга Подсознания все подвластно. Джон Кехо

О книге

«Посвиденности все подвластно» — самая известная книга Джона Кехо, тренера по развитию личности, о силе мысли и скрытых возможностях человеческого разума. Автор убежден, что значительная часть наших действий, решений и реакций определяется подсознательностью, и что каждый может научиться сознательно влиять на нее, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Идеи книги родились из личного опыта автора. Джон Кехо на несколько лет уединился в лесах канадской провинции Британской Колумбия, чтобы сосредоточиться на вопросах работы человеческого мышления и способах раскрытия его потенциала. Результатом этих раздумий стала собственная система, которую он впоследствии годами выкладывал на семинарах во многих странах мира.

В книге автор объясняет, как мысли и убеждения влияют на наши поступки, настроение и результаты, и предлагает конкретные методы работы с собственным мышлением. Среди них - визуализация, афирмации, концентрация и осознанность. Кехо показывает, как постепенно заменять ограничительные убеждения на поддерживающие, как ставить цели и держать их в фокусе внимания, как избавляться от тревожных мыслей и настраивать себя на успех. Каждую технику описано просто и доступно, с примерами и рекомендациями для ежедневной практики.

Жанр литературы

Недостаточная литература, саморазвитие, популярная психология, мотивационная литература. Книга сочетает размышления о природе мышления с практическими упражнениями и техниками.

Для кого эта книга

Книга подойдет:

• тем, кто хочет научиться управлять своими мыслями и эмоциями;
• людям, которые стремятся избавиться от ограниченных взглядов и неуверенности;
• тем, кто ставит перед собой амбициозные цели и ищет внутреннюю мотивацию;
• читателям, которым интересны визуализация, афирмации и практики осознанности;
• поклонникам мотивационной литературы и книг о силе мысли;
• каждому, кто хочет начать менять жизнь с собственного мышления.

Почему стоит прочитать

Во-первых, книга короткая и очень практичная. Ее можно прочитать за вечер, а техники начать применять уже на следующее утро.

Во-вторых, она помогает обратить внимание на собственные мысли. Даже простое осознание того, о чем мы думаем в течение дня и как это влияет на наше настроение, уже может стать важным шагом к изменениям.

В-третьих, автор пишет вдохновляющее. Его уверенность в возможностях человека заряжает энергией и желанием действовать.

И наконец, книга стала классикой мотивационной литературы. Стоит воспринимать ее именно как мотивационную систему, а не научную работу, но для многих читателей она стала толчком к положительным изменениям и новым привычкам.

Бестселлер последних лет

Книга Джона Кехо стала международным бестселлером и переведена на многие языки. В течение десятилетий она остается одной из самых популярных книг о силе подсознания, а семинары автора посещают люди в разных уголках мира. Украинская книга выдала Клуб Семейного Доспектеля. Издание в твердой обложке имеет 176 страниц. Также издательство выпустило сборник «Лучший», в который вошли три книги автора: «Посвидечества все подвластно», «Квантовый воин» и «Гороши, успех и вы».

Об авторе

Джон Кехо — канадский автор и тренер по личностному развитию, которого считают одним из пионеров изучением возможностей человеческого мышления. После нескольких лет одиноких раздумий в лесах Британской Колумбии он разработал собственную систему работы с подсознательностью и начал выкладывать ее на лекциях и семинарах, которые со временем стали популярными во многих странах. Помимо «Подсознательности все подвластно», Кехо написал книги «Квантовый воин» и «Грави, успех и вы», а также пособия для детей и подростков о силе мысли.